Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
akce
články
výživa
listárna
choreografie
hudba
odkazy
inzerce
obchod
fitcentra
soutěže

registrace

info
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
choreografie

BODYSTYLING A P-CLASS

|

STEP

|

HI-LOW

|

OSTATNÍ

|

všechny kategorie


 
diskuze
9. duben 2005

funny day (Hanka )

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 9340x)
diskuze (1)
29. březen 2005
Tisk

jaro 2005


 1.
side tu side doublle PPLL 1-8 double kruh
leg curl doblle PPLL 1-8 svícen k sobě od sebe
step touch PLPL 1-8
march front s turnem 180 L PLP 1-4 vzpažit připažit
 2.
GW P 1-4 kruh v pravo
Vstep chacha Vstep chacha LLPP 1-8
mambo L 1-4 dlaně na zátylek
GW L 1-4 kruh v levo
Vstep chacha Vstep chacha PPLL 1-8
mambo P 1-4 zapaž dlaně za zátylek
 3.
step touch cik cak front PLPL 1-8 Pvzpaž Lvzpaž obě dolů nahoru
schasse back PL 1-4
jumping jack 1-4 vzpaž připaž
pivot P 1-4 dlaně za hlavou
step tep P 1-4
pivot L 1-4 dlaně za hlavou
 4.

Autor: Janča
<-- náhled choreografie Čtenost (zobrazeno 9845x)
diskuze
30. leden 2005

Learn it easily (K.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11387x)
diskuze (1)
16. leden 2005

Have a fun :-) (K.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10142x)
diskuze (1)
16. leden 2005

:o)) (radula)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 9589x)
diskuze
7. prosinec 2004

prosincové zahřátí (Dáša)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10325x)
diskuze
7. listopad 2004

P-class + gumičky (K.)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 12664x)
diskuze
26. září 2004

Easy samba (K.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11845x)
diskuze
26. srpen 2004

Aero (Lenka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11728x)
diskuze
18. srpen 2004

Letní inspirace (Summer inspiration) (K.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10663x)
diskuze
18. červenec 2004

Simply for summer (K.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10729x)
diskuze
3. červenec 2004

Knees up (K.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10358x)
diskuze
21. červen 2004

AE (Martina)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10629x)
diskuze
18. červen 2004

Asiee (Petixka 11let)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 11620x)
diskuze
17. červen 2004

Cigi,caga::: (Petixka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10611x)
 
Možnosti
 
přidat vlastní choreo
Upozornění
 
Zveřejněním choreografií chceme pomoci cvičitelkám aerobiku, trochu je inspirovat různými prvky a vazbami. Doufáme, že je nikdo nechápe jako cvičební plán a nedochází k jejich přesnému 'kopírování'. Děkujeme
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]