Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
články
výživa
choreografie
hudba
odkazy
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
choreografie

BODYSTYLING A P-CLASS

|

STEP

|

HI-LOW

|

OSTATNÍ

|

všechny kategorie


 
diskuze
23. březen 2006

Neco jednoduchecho na zahrati (Gabi)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11234x)
diskuze (4)
16. březen 2006

JEDNODUCHÁ CHOREOGRAFIE (Veronika)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13191x)
diskuze
14. březen 2006

Double stepík (Věrka)

STEP| Čtenost (zobrazeno 11919x)
diskuze (3)
28. únor 2006

Jen tak pro radost (Barča)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11329x)
diskuze (2)
19. únor 2006

Učarovala mi Charlotte Anderson (Malenka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11781x)
diskuze (3)
17. únor 2006

Taneční únor (Barča)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11060x)
diskuze (7)
13. leden 2006

Dance aerobic (Veronika)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 21934x)
diskuze
6. leden 2006

Každý něco ;o) (R.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10589x)
diskuze (1)
6. leden 2006
Tisk

Má troška do mlýna:o)


 1.
double leg curl tap R, L 1-8
grapevine R 1-4
mambo side L 5-8
step tap diag. 180° L, R 1-8
V-step L 1-4
cross back L, R 5-8
 2.
double step touch R 1-4
knee up in L, R 5-8
double step touch L 1-4
double knee up in R 5-8
straddle march L 1-4
march fwd L 5-8
march bwd L 1-4

Je to jednoduché, ale třeba na rozcvičku by se sestava hodila, ne? Mějte se krásně:o))

Autor: R.
<-- náhled choreografie Čtenost (zobrazeno 10450x)
diskuze
16. prosinec 2005

Vesele před Vánoci (Věrka)

STEP| Čtenost (zobrazeno 12458x)
diskuze
16. prosinec 2005

paráda (Luca)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 12141x)
diskuze (2)
4. prosinec 2005

Check your muscles ! (K.)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 13081x)
diskuze
20. listopad 2005

Everybody cha cha (Veronika)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 12248x)
diskuze
19. listopad 2005

Zatočíme se špeky, svaly budou navěky (Alice)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 12707x)
diskuze (5)
18. listopad 2005

Step pro všechny (Alice)

STEP| Čtenost (zobrazeno 12723x)
 
Možnosti
 
přidat vlastní choreo
Upozornění
 
Zveřejněním choreografií chceme pomoci cvičitelkám aerobiku, trochu je inspirovat různými prvky a vazbami. Doufáme, že je nikdo nechápe jako cvičební plán a nedochází k jejich přesnému 'kopírování'. Děkujeme
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]