Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
články
výživa
choreografie
hudba
odkazy
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
choreografie

BODYSTYLING A P-CLASS

|

STEP

|

HI-LOW

|

OSTATNÍ

|

všechny kategorie


 
diskuze
29. květen 2001

Choreografie pro LOW-HIGH (Šárka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12320x)
diskuze
29. květen 2001

Step (Dimitris Koutras) (Dimitris Koutras)

STEP| Čtenost (zobrazeno 14655x)
diskuze
29. květen 2001

Fun Flow High Low (Charlotte Anderson) (Charlotte Andersson)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12878x)
diskuze
18. květen 2001

Low aerobik od Míši (Míša)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 20807x)
diskuze
16. květen 2001

Jog and hold (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11462x)
diskuze
11. květen 2001

Body tone - záda, paže (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 13481x)
diskuze
4. květen 2001

Ae class for May (Katka)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 11697x)
diskuze
27. duben 2001

April´s combos (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12298x)
diskuze
20. duben 2001

Feel your body ! (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 13678x)
diskuze
11. duben 2001

AE-Class Workout (Katka)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 13169x)
diskuze
4. duben 2001

Have a fun with V step ! (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12391x)
diskuze
27. březen 2001
Tisk

Petra na duben


1.
step touch front R, L 1-8 ruce neuvedeny
lunge side R, L 1-8  
step touch back R, L 1-8  
grapevine R, L 1-8  
2.
chasse R 1-2  
1/2 mambo back L 1-2  
chasse L 1-2  
1/2 mambo back R 1-2  
step touch in box R 1-8  
leg lift R, L 1-8  
V step R 1-4  
reverse V step R 1-4  
3.
mambo R 1-4  
pivot R 1-4  
grapevine R 1-4  
V step 2x L 1-8  
grapevine L 1-4  
leg curl single, single, double R, L 1-8  
Autor: Petra
<-- náhled choreografie Čtenost (zobrazeno 12242x)
diskuze
23. březen 2001

Warm up a Hi-low do Daniely (Daniela (SRN))

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13087x)
diskuze
23. březen 2001

1,5 hodinový P-class (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 13325x)
diskuze
15. březen 2001

Let´s get it! (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12895x)
 
Možnosti
 
přidat vlastní choreo
Upozornění
 
Zveřejněním choreografií chceme pomoci cvičitelkám aerobiku, trochu je inspirovat různými prvky a vazbami. Doufáme, že je nikdo nechápe jako cvičební plán a nedochází k jejich přesnému 'kopírování'. Děkujeme
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]