Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
články
výživa
choreografie
hudba
odkazy
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
choreografie

BODYSTYLING A P-CLASS

|

STEP

|

HI-LOW

|

OSTATNÍ

|

všechny kategorie


 
diskuze
28. srpen 2001

Low AE - P-class (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 14981x)
diskuze
20. srpen 2001

Simple and fun (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13548x)
diskuze
14. srpen 2001

Bodystyling - činky, gumy (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 23620x)
diskuze
1. srpen 2001

Srpen AE Class (Katka)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 13699x)
diskuze
25. červenec 2001
Tisk

Hi-lo Míša


 1.
double step touch R 1-4
turn (otočka 360°) L 5-8
V step R 1-4
reverse (turn celá otočka) R 5-8
double leg curl R, L 1-8
lunge side (naskočené) R, L 1-8
 2.
step touch R, L 1-4
mambo side R 5-8
step cross front R, L 1-4
tap R, L 5-8
step cross back R, L 1-4
lunge back R, L 5-8
výpad nohou vzad R 1-4
výpad nohou vzad L 5-8

Autor: Míša
<-- náhled choreografie Čtenost (zobrazeno 13067x)
diskuze
24. červenec 2001

Aerobic Mix 5 (Z. Vitáková) (Zdenka Vitáková)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 17975x)
diskuze
18. červenec 2001

Hi-lo for summer (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12937x)
diskuze
4. červenec 2001

Calves (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 14436x)
diskuze
2. červenec 2001

Have a dance (Katka)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 14158x)
diskuze
22. červen 2001

Červnové hi/lo (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13233x)
diskuze
19. červen 2001

Hot legs (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 14375x)
diskuze
14. červen 2001

Hop, hop, ponnies (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13707x)
diskuze
11. červen 2001

Double, double ... (Katka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13317x)
diskuze
5. červen 2001

Welcome to hip hop - Jitka Perutková (Jitka Perutková)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 17113x)
diskuze
1. červen 2001

Superserie pro 'spodek' (Katka)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 16404x)
 
Možnosti
 
přidat vlastní choreo
Upozornění
 
Zveřejněním choreografií chceme pomoci cvičitelkám aerobiku, trochu je inspirovat různými prvky a vazbami. Doufáme, že je nikdo nechápe jako cvičební plán a nedochází k jejich přesnému 'kopírování'. Děkujeme
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]