Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
články
výživa
choreografie
hudba
odkazy
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
choreografie

BODYSTYLING A P-CLASS

|

STEP

|

HI-LOW

|

OSTATNÍ

|

všechny kategorie


 
diskuze
16. červenec 2002

Power P - class (Medan)

BODYSTYLING A P-CLASS| Čtenost (zobrazeno 14529x)
diskuze (1)
24. červen 2002

DOUBLE STEP (Hanka)

STEP| Čtenost (zobrazeno 13218x)
diskuze (1)
4. červen 2002

Hi-Low Dancing (Šárka )

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11894x)
diskuze
20. květen 2002
Tisk

Aeroslacken


 1.
march front, knee up R 1-4
tap front,knee up, tap back,knee up L 5-8
grapevine L 1-4
grapevine diag. back R 5-8
mambo L 1-4
pivot L 5-8
step knee in double L, R 1-8
 2.
step touch double R 1-4
V-step turn 90° R 5-8
V-step turn 90° R 1-4
leg curl turn back R 5-8
leg curl R,L 1-4
lunge side R,L 5-8
lunge back double R,L 1-8

Krásný den s aerobikem... :-))

Autor: Evulin
<-- náhled choreografie Čtenost (zobrazeno 11850x)
diskuze (1)
14. květen 2002

Dance AE (Hanka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11903x)
diskuze
22. duben 2002

HI-LOW with fun (Olca)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11787x)
diskuze
14. duben 2002

Latina dance (Šárka Chvostová)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 13666x)
diskuze
11. duben 2002

only short (Gabča)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12251x)
diskuze
6. březen 2002

aero Evulin (Evulin)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13138x)
diskuze
6. březen 2002

dance (Blanka)

OSTATNÍ| Čtenost (zobrazeno 13204x)
diskuze
4. březen 2002

Let´s go (Oldinka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11976x)
diskuze
24. únor 2002

Aero (Tania)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11594x)
diskuze
11. únor 2002

aero (Evulin)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11709x)
diskuze
9. únor 2002

Thuder Low (Petr)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 11658x)
diskuze
7. únor 2002

S-T-E-P! (Multi)

STEP| Čtenost (zobrazeno 13606x)
 
Možnosti
 
přidat vlastní choreo
Upozornění
 
Zveřejněním choreografií chceme pomoci cvičitelkám aerobiku, trochu je inspirovat různými prvky a vazbami. Doufáme, že je nikdo nechápe jako cvičební plán a nedochází k jejich přesnému 'kopírování'. Děkujeme
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]