Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
akce
články
výživa
listárna
choreografie
hudba
odkazy
inzerce
obchod
fitcentra
soutěže

registrace

info
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
články
21. červenec 2005
diskuze (1)

Pilates

...Jejich zvládnutí není tak jednoduché jak se na první pohled zdá, neboť dokonalá souhra všech následně uvedených pravidel trvá několik měsíců až let. Proto studium „PILATES“ techniky na profesionální úrovni není možné za pár víkendů či za jeden den...
Autor: Daniel Müller
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9927
3. červenec 2005
diskuze

Body Mind

... novodobějších forem západního světa vycházející z východní filozofie můžeme vybrat a zařadit do skupiny „BODY MIND“ následné aktivity jako jsou „PILATES“, FELDENKRAIS METHOD“ nebo „ALEXANDERN TECHNIQUE“...
Autor: Daniel Müller
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 8320
14. červen 2005
diskuze

BOSU - jak na něj

...Toto dynamické cvičební nářadí přidá prvek mnohostrannosti k širokému okruhu činností: aerobiní či silový trénink, atletické a sportovní posilování, cvičení zaměřené na stabilizační svaly nebo cvičení mind & body...
Autor: K.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 20379
5. červen 2005
diskuze

Ohlédnutí za první částí Face tour

Od ledna do května letošního roku měli všichni příznivci aerobiku z řad instruktorů i cvičící veřejnosti příležitost vidět aerobik (ale i jiné formy cvičení) na nejvyšší profesionální úrovni a seznámit se s největšími jmény světového aerobiku i domácí...
Autor: FACE team
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9191
8. duben 2005
diskuze (2)

Používáte kopírovaná CD?

Žhavé odpovědi na několik pálivých otázek týkajících se nás všech, co předcvičují...
Autor: Prolux TEAM
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 8715
2. duben 2005
diskuze
Tisk

FACE TOUR v březnu


V prvním jarním měsíci letošního roku pokračovala FACE TOUR dokonce dvěma akcemi, z nichž první se konala 5. března ve slovenské Trnavě.
Právě v Trnavě navázala FACE spolupráci se zdejším fitcentrem Pohoda, které se stane školícímTrnava centrem FACE pro oblast středního Slovenska. Jak už je na FACE tour pravidlem, i v trnavské sportovní hale proběhlo 5 lekcí různých stylů aerobiku. První a poslední z nich vedl zahraniční host, výborný lektor, tanečník, choreograf a taky nesmírný pohodář Tom Woll z Německa. Jeho latino aerobic a MTV dance byly ukázkou toho nejlepšího, co současný světový taneční styl aerobiku znamená.
V dalších lekcích se představili členové školícího teamu FACE Klára Buzková a Roman Ondrášek, fitcentrum Pohoda zastupovala jeho instruktorka Renáta Hlavnová. Už tato první společná akce FACE a fitcentra Pohoda dopadla na výbornou, cvičící vytvořili perfektní atmosféru a ukázali velký zájem o profesionální aerobik a jeho světové trendy, a tak se těšíme na další spolupráci.

V dubnu proběhne v Pohodě pod záštitou FACE první workshop s Lenkou Velínskou, v květnu první část školícího cyklu pro nové instruktory aerobiku Malý diplom.

20. března zavítala FACE tour do centra jižních Čech. V Českých Budějovicích se sešli zájemci o kvalitní a profesionální aerobik z širokého okolí a podle jejich reakcí skutečně našli, co očekávali. A aby ne – Mark Oliver Kluik, který v Budějovicích vedl 2 lekce dance aerobiku, patří mezi absolutní světovou lektorskou špičku. Jeho náročný pracovní program tvoří vystupování na kongresech aerobiku po celé Evropě i v USA a vedení akademie aerobiku People in motion, která v současnosti rozšiřuje svá centra z Německa do dalších evropských zemí. Pestrý program doplňovaly lekce instruktorů FACE, body styling v podání Lenky Velínské, aerobik Kláry Buzkové a body kontrol - pilates Daniela Müllera, takže každý mohl najít to, co mu nejvíce vyhovuje nebo naopak vyzkoušet nové cvičební trendy a programy.

V dubnu čeká český a slovenský aerobik jedna z největších akcí tohoto druhu – NIKE DANCE CONVENTION 16.dubna v pražské T-mobile aréně. FACE je na tomto kongresovém dni partnerem firmy NIKE a garantuje odbornou kvalitu akce tím, že za ni přiděluje příslušný počet kreditů ve FACE školícím systému. Kromě řady zahraničních lektorů aerobiku a tance se na kongresu samozřejmě představí zástupci českého FACE teamu – Lenka Velínská a Roman Ondrášek. Nenechte si ujít tuto jedinečnou show a také možnost dalšího vzdělávání na workshopu s jedním z kongresových lektorů – Fredrikem Sjöbergem.Workshop zaměřený na metody učení a stavbu asymetrických tanečních choreografií se bude konat 17.dubna v Patenidis fitness v Praze.

Autor: FACE TEAM
<-- náhled článkučtenost článku: Počet zobrazení: 9526
22. březen 2005
diskuze

Měli bychom posilovat břišní svalý každý den?

Častou otázkou, kterou můžete ve fitcentru slyšet, či se na ni sami ptáte, je otázka, jak často bychom měli posilovat břišní svaly a jaký počet opakování je optimální.

Autor: K.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 14190
13. březen 2005
diskuze

Jak na jarní únavu

... dostatek pohybu, strava bohatá na všechny základní složky včetně vitmínů a minerálů, hodně spánku a dobrá nálada by měli zahnat z vašeho těla každý náznak jakékoli únavy. ..
Autor: K.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9915
24. únor 2005
diskuze

Ohlédnutí za FACE TOUR tentokrát v Ostravě

... Přestože šlo o hodinu fyzicky velmi náročnou a hodiny ukazovaly už čas oběda, cvičící neztráceli energii a ukázali, že v Ostravě nejen rádi tančí, ale mají také pevné svaly a úžasnou kondici. Energie cvičící neopustila ani při poslední dynamické...
Autor: FACE team
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 8543
21. únor 2005
diskuze

Chřipka vs. nachlazeni

V období chřipkové epidemie se asi každý z nás bojí nákazy jakýmkoli virovým onemocněním. Ne se vším je však nutno hned běžet za lékařem. Víme tedy, kdy už se jedná o chřipku a kdy o jiné virové onemocnění, mající za následek nachlazení
Autor: K.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 10480
 
Testy
 
BMI test
zip | exe | swf
BMR test
zip | exe | swf
OTF test
zip | exe | swf
HRmax
zip | exe | swf
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]