Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
akce
články
výživa
listárna
choreografie
hudba
odkazy
inzerce
obchod
fitcentra
soutěže

registrace

info
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
články
10. únor 2008
diskuze

TOP 10 hudebních titulů

Zajímalo by Vás, které tituly si instruktoři nejvíce kupují, které jsou nejoblíbenější? Nebo naopak si chcete vybrat CD, u kterého budete mít jistotu, že nebude oposlouchané? Připravili jsme pro Vás přehled 10 položek, ...
Autor: K.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 8715
27. leden 2008
diskuze

Push & Lift - pokračování

Výhody můžeme rozdělit do několika kategorií, a to zejména z pohledu klient, instruktor, sportovní zařízení.
Autor: 3DFitness
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 6625
19. leden 2008
diskuze (2)

Push & Lift

Představte si lekci, kde se vám podaří pro vaše klienty specificky s ohledem na každého jednotlivce vytvořit takový program, při kterém se potká intenzivní spalování tuku, nárůst svalové hmoty a vytrvalostní posilování...
Autor: 3DFitness
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 6841
8. květen 2007
diskuze

26. mezinárodní kongres aerobiku

Ve dnech 21. a 22. dubna proběhl už 26. mezinárodní kongres aerobiku pořádaný mezinárodním vzdělávacím institutem FACE Czech. V tradičním ...
Autor: FACE Team
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 8168
12. leden 2007
diskuze

Cvičíme pro zdraví - aby záda nebolela

...Práce s počítačem je stejně jednostrannou záležitostí jako práce u běžícího pásu, kdo by z nás neznal bolesti zad. „PILATES“ metoda klade důraz na posílení břišních svalů jako opory pro páteř. Správné držení těla vychází ze svalů pánevního dna, ...
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 15640
17. prosinec 2006
diskuze

Děkujeme

Autor: FACE
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 7196
24. listopad 2006
diskuze

THE SHOW MUST GO ON ...

celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 8037
22. říjen 2006
diskuze
Tisk

Buď fit s ČT 2 a hudba


logo ČTPořad Buď Fit s ČT má neustále rostoucí zájem diváků. Díky němu se i ti, kteří nemají možnost cvičit ve fitness centrech, mohou kvalitně protáhnout a zacvičit. Pořad je vysílán každý den kromě pátku a víkendu vždy v 13:30 po pořadu Sama Doma na ČT 1 a v 19:45 na ČT 2. Hlavními protagonisty jsou přední odborníci a oblíbení lektoři Olga Šípková, Jana Havrdová, Vašek Krejčík a Vladimír Valouch. Buď fit s ČT 1

Tito lektoři se pravidelně střídají a připravují lidem 8 minutovou aerobikovou sestavu, a to vždy v pondělí a ve středu. V úterý a ve čtvrtek je cvičení zaměřeno na posilování břicha, stehen a hýždí, paží a zad a nezapomíná se ani na protažení. Veškeré cvičení je prováděno pomalu, aby si opravdu každý zacvičil.

Pokud pořad sledujete pravidelně, určitě jste postřehli, že je cvičení prováděno na hudbu. Tuto hudbu poskytuje firma Multitrax, která se zabývá výrobou a distribucí hudby pro aerobik. Hudba je speciálně upravena pro cvičení. Proč si lektoři z Buď Fit vybrali právě Multitrax?
Buď fit s ČT 2„Hudba, která je na CD od firmy Multitrax, je precizně upravena do frází, takže se v ní dá nádherně orientovat. Velkým přínosem je i to, že okamžitě reagují na aktuální hitovky na trhu a ty na svých CD mají“ odpovídá Vladimír Valouch.logo Multitrax

„Pro své hodiny potřebuji muziku, která lidi rozhýbe a ve které je spousta rytmu a energie. Proto mám rád CD od Multitraxu s groove music nebo s hudbou z klubových scén. Občas také používám CD Best Of, na kterých je výběr nejpopulárnějších písniček, které si člověk rád zazpívá“ dodává Vláďa.

Všichni čtyři lektoři dávají přednost spíše zpívaným písničkám a klasickým tanečním rytmem. Vašek používá pro cvičení power yogy CD Body and Mind s relaxační hudbou.

Nejčastěji uslyšíte v pořadu tyto tituly: Essential Disco, Best Of Step, Best of Aerobics, Step 45, Aerobics 45, Bodytoning 4, Marc-o.Kluike (Dance aerobik) atd.

<-- náhled článkučtenost článku: Počet zobrazení: 16078
8. říjen 2006
diskuze

FACE TOUR – podzim 2006

I přes nádherné počasí posledního zářijového víkendu stovky instruktorů a příznivců aerobiku a body and mind forem cvičení zaplnily sportovní haly v Hradci Králové a v Táboře, aby si zacvičily se členy FACE teamu, seznámily...
Autor: FACE team
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9449
12. srpen 2006
diskuze

Informace o členství ve FACE CLUBu

Od 1.9.2006 rozjíždí vzdělávací agentura FACE svůj FACE CLUB. Hlavním cílem je Vaše maximální spokojenost s úrovní vzdělávání, kongresů a tour, tak aby jste se na naše akce vždy rádi vraceli....
Autor: FACE Team
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 7664
 
Testy
 
BMI test
zip | exe | swf
BMR test
zip | exe | swf
OTF test
zip | exe | swf
HRmax
zip | exe | swf
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]