Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
akce
články
výživa
listárna
choreografie
hudba
odkazy
inzerce
obchod
fitcentra
soutěže

registrace

info
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
články
27. září 2009
diskuze

Pump fx®

...Již několikrát jste zřejmě ve své profesionání fitness kariéře slyšeli o unikátním skupinovém cvičebním programu s nakládací čínkou, kde cvičenci absolutně šílí při posledních seriích daného cviku. S tímto programem se můžeme setkat po celém světě...
Autor: 3D Fitness
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 8103
16. srpen 2009
diskuze

Port de bras

...V současné době však tento pojem spojujeme spíše se skupinovým cvičením, které těchto pohybů využívá a jehož spoulautorem se známý španělský tanečník a prezentér Julio Papi. Při cvičení, kdy se nezapojují pouze ...
Autor: K.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9644
28. červen 2009
diskuze (3)

Zumba

...Jak sami vidíte, Zumba je dynamický, zábavný tanec, při které se zapotíte a spálíte spoustu kalorií a formujete své tělo do ladných křívek. Proto je oblíbený nejen ve své domovině, a velkou rychlostí se jeho popularita šíří po celém světě. A ...
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9395
8. červen 2009
diskuze
Tisk

Dnes poprvé ve Fitness Face Czech


Jsem na mateřské dovolené, stále mám minimálně 10 kg nadváhy a neustále mě bolí záda od zvedání mého ročního syna. Konečně jsem se rozhodla začít se sebou něco dělat! Kamarádka mě navnadila na něco extra, viz článek S bolavými zády do fitness ze 4. dubna 2009.
Protože o víkendu může syna hlídat manžel, domluvili jsem se se známou, že spolu do fitness vyrazíme na blind v sobotu odpoledne. Byla jsem celá natěšená při představě, že si zacvičím a zrehabilituji se pod vedením vyškoleného osobního trenéra a ta proklatá bolest zad zmizí.
Ale ouha! Mladý muž v recepci nám sdělil, že osobní trenér je přítomen pouze ve všední dny, a to od 17h do 20h, ale že si není jistý, zda se mi bude moci zcela věnovat. V tom případě by prý bylo lepší si sjednat hodinu s trenérem za 650 Kč. Ale rozhodně ať se podívám na webovské stránky, tam se dozvím víc a dal mi letáček s informacemi. Ještě že tam byla se mnou kamarádka, s ní jsem se nebála „vlka nic“! Sama bych se asi otočila na podpatku a tradááá pryč.
Spolu jsme si pěkně zacvičily, i když jsme měly poněkud delší proluky mezi jednotlivými cviky díky hledání vhodného stroje. Ále co, aspoň jsme si po dlouhé době zase pěkně popovídaly!

Doma si pročítám leták a na zadní straně mezi „Co u nás najdete?“ stojí: Úvodní lekce – START s trenérem zdarma. Na webových stránkách se dočítám, že je třeba kontaktovat trenéra. „Mladíku, tuhle informaci jsi mi zatajil!“ Tak snad příště, s trenérem a lépe!

Autor: Gábina
<-- náhled článkučtenost článku: Počet zobrazení: 5361
19. květen 2009
diskuze

30. MEZINÁRODNÍ KONGRES AEROBIKU FACE CZECH

Závěrečné ohlédnutí
Autor: FACE CZECH ACADEMY
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 5980
19. duben 2009
diskuze

Obrazová reportáž FACE Czech Fitness

celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 5778
5. duben 2009
diskuze

S bolavými zády do fitness

Nové sportovní a zdravotní centrum FACE CZECH FITNESS bylo otevřeno - my jsme se tam byli podívat a zúčastnili se jeho křtu. Zároveň přinášíme tiskovou zprávu.
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 6189
22. březen 2009
diskuze

Ohlédnutí - Světové fitness poprvé v praze

Dance aerobik .Pump fx . Pilates . Metabolismus . Spinning .Glykemický index .Street dance .Tepové frekvence .Gravity
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9013
28. únor 2009
diskuze

HUDBA – elixír života každé lekce skupinového cvičení

...Každý instruktor i cvičenec zná ten pocit, když někomu jde hudba do nohou a pociťuje neodolatelné nutkání hýbat se. Přece jen, když jsou hudba a obsah lekce optimálně vzájemně sladěny, je profesionální instruktor úspěšný. Správná hudba pro optimální...
Autor: Miroslav Jirčík, 3D Fitness
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 6148
1. únor 2009
diskuze

Dny otevřených dveří FACE CZECH FITNESS

Autor: Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH s.r.o.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 5796
 
Testy
 
BMI test
zip | exe | swf
BMR test
zip | exe | swf
OTF test
zip | exe | swf
HRmax
zip | exe | swf
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]