Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
akce
články
výživa
listárna
choreografie
hudba
odkazy
inzerce
obchod
fitcentra
soutěže

registrace

info
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
články
27. září 2009
diskuze
Tisk

Pump fx®


Již několikrát jste zřejmě ve své profesionání fitness kariéře slyšeli o unikátním skupinovém cvičebním programu s nakládací čínkou, kde cvičenci absolutně šílí při posledních seriích daného cviku. S tímto programem se můžeme setkat po celém světě. Většina velkých sportovních klubů využívá lekcí Pump fx® pro ucelení komplexní nabídky skupinových lekcí. Od září 2009 se můžete i Vy seznámit s programem Pump fx® na mnoha presentacích v České republice či na Slovensku, nebo se zúčastnit školení pořádaného 3D Fitness pod vedením Jakuba Strakoše nebo Davida Holzera. Pump_1

Pump fx® představuje komplexní cvičební program pro všechny hlavní svalové partie. Choreografie je zakomponovaná do skvělých hudebních tracků. Nabízí se nám jedinečné spojení kvalitní hudby, intenzivního silového tréninku a perfektní show ve Vašem studiu. Zpočátku se většina nových klubů domnívá, že posilovací lekce s nakládací tyčí mohou přilákat do cvičebních sálů pouze úzkou skupinu cvičenců. Opak je však pravdou. Pump fx® se těší obrovské oblibě nejen u žen , ale zejména přitahuje do studií obrovské množství mužů, kteří by do studia aerobiku v životě nevstoupili. Posilování ve skupině přispívá k pozitivnější atmosféře při posilování, učí dobré technice cviku a snižuje riziko úrazu.

Pump_3STRUKTURA LEKCE

Lekce Pump fx® je udělaná tak, aby ve cvičební jednotce byly procvičeny všechny svalové partie, a to v optimálním sledu cviků. Mezi partiemi je vždy vytvořena dostatečná přestávka zaručující bezpečný průběh lekce, ale také zejména k upravení dostatečné zátěže pro následující svalovou skupinu.

POUŽÍVÁNÍ ZNAČKY

Pump fx® je registrovaná ochranná známka. Používání značky Pump fx® je možné pouze za podmínek:

  • Školení Pump fx® pod vedením kvalifikovaného Master instruktora Pump fx®
  • Používání výhradně profesionálního nářadí Reebok (RE-20090, RE-20170, RE-20150)
  • Presentování lekcí pouze v rozsahu cvičebního manuálu Pump fx®
  • Označení studia lekcí Pump fx® pouze na základě presentační smlouvy s 3D Fitness

Kam si na hodiny Pump fx® zajít? cviří se např. v 3D Fitness Žamberk, Zone 4You Brno,Pump_2 Weisser Sportcentrum Brno, Ave Fitness Přerov, Centrum nových sportů Hradec Králové.

Autor: 3D Fitness
<-- náhled článkučtenost článku: Počet zobrazení: 8105
16. srpen 2009
diskuze

Port de bras

...V současné době však tento pojem spojujeme spíše se skupinovým cvičením, které těchto pohybů využívá a jehož spoulautorem se známý španělský tanečník a prezentér Julio Papi. Při cvičení, kdy se nezapojují pouze ...
Autor: K.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9645
28. červen 2009
diskuze (3)

Zumba

...Jak sami vidíte, Zumba je dynamický, zábavný tanec, při které se zapotíte a spálíte spoustu kalorií a formujete své tělo do ladných křívek. Proto je oblíbený nejen ve své domovině, a velkou rychlostí se jeho popularita šíří po celém světě. A ...
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9397
8. červen 2009
diskuze

Dnes poprvé ve Fitness Face Czech

Slíbili jsme reportáž z 1. návštěvy nového Fitness Face Czech. Vyslali jsme zvěda... a tady jsou první dojmy!
Autor: Gábina
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 5363
19. květen 2009
diskuze

30. MEZINÁRODNÍ KONGRES AEROBIKU FACE CZECH

Závěrečné ohlédnutí
Autor: FACE CZECH ACADEMY
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 5981
19. duben 2009
diskuze

Obrazová reportáž FACE Czech Fitness

celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 5779
5. duben 2009
diskuze

S bolavými zády do fitness

Nové sportovní a zdravotní centrum FACE CZECH FITNESS bylo otevřeno - my jsme se tam byli podívat a zúčastnili se jeho křtu. Zároveň přinášíme tiskovou zprávu.
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 6192
22. březen 2009
diskuze

Ohlédnutí - Světové fitness poprvé v praze

Dance aerobik .Pump fx . Pilates . Metabolismus . Spinning .Glykemický index .Street dance .Tepové frekvence .Gravity
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 9015
28. únor 2009
diskuze

HUDBA – elixír života každé lekce skupinového cvičení

...Každý instruktor i cvičenec zná ten pocit, když někomu jde hudba do nohou a pociťuje neodolatelné nutkání hýbat se. Přece jen, když jsou hudba a obsah lekce optimálně vzájemně sladěny, je profesionální instruktor úspěšný. Správná hudba pro optimální...
Autor: Miroslav Jirčík, 3D Fitness
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 6148
1. únor 2009
diskuze

Dny otevřených dveří FACE CZECH FITNESS

Autor: Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH s.r.o.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 5797
 
Testy
 
BMI test
zip | exe | swf
BMR test
zip | exe | swf
OTF test
zip | exe | swf
HRmax
zip | exe | swf
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]