Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
akce
články
výživa
listárna
choreografie
hudba
odkazy
inzerce
obchod
fitcentra
soutěže

registrace

info
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
články
2. září 2002
diskuze

Víte, co je to celulitida????

První část serie článků o celulitidě, intoxikaci organismu, hubnutí, problémových partiích ....
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 12694
28. srpen 2002
diskuze

Při jakých sportech se dobře hubne?

A zase to hubnutí… vyberte si s námi aktivitu, která vám nejlépe sedne a u které spálíte dostatek kalorií!
Autor: Míša L.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 48208
14. červenec 2002
diskuze

Pár tipů pro krásnou pleť

...Ti z vás, kdo cvičíte častěji, určitě víte, jaký je to báječný pocit, když se pořádně zapotíte – nádhera. Ale co chudák vaše pleť???? Přinášíme vám tedy pár tipů, jak se o ni pravidelně starat, aby stále vypadala co nejlépe:...
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 15499
10. červenec 2002
diskuze (6)

Anglické názvosloví - aktualizováno, doplněno o doby prvků, označení měničů a neměničů

Základní pojmy, směry, low aerobik - co je to low a high impact, cool down, lunge, grapevine... , high prvky - jamping jack, ponny, flick kick...
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 19400
7. červen 2002
diskuze

Dovolená s cvičením

Aktivní dovolená u moře je skvělá příležitost odpočinout se, opálit se do bronzova a díky dennímu cvičení také shodit nějaké to kilo. Může vám ale také přichystat pár horkých chvilek!
Autor: Míša L.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 14425
29. květen 2002
diskuze (1)

Reportáž z AEROBIK MARATONU

Reportáž z AEROBIK-MARATONU, který pořádal minulý víkend Wellnes club
Autor: Jana Kotyzová
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 11723
6. květen 2002
diskuze

CVIČENÍ PŘI BOLESTECH BEDERNÍ PÁTEŘE

Pár tipů nejen pro ty, kteří mají problémy s bolestmi bederní oblasti
Autor: Míša L.
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 43993
17. duben 2002
diskuze (1)

Jak fungují prostředky slibující hubnutí?

Mladá fronta Dnes ve spolupráci s odbornými lékaři vypracovala test dostupných přípravků na hubnutí na našem trhu
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 26938
3. duben 2002
diskuze

Ženy a cvičení

Obecně řečeno, cvičení je prospěšné jak pro ženy, tak pro muže. Pokud provozují bezpečný a účinný cvičební program, obě pohlaví zlepšují aerobní vytrvalost, pružnost a svalovou sílu. Ale když přijde na ženy a cvičení, je jejich pohlaví přece jen...
Autor: Katka
celý článek --->čtenost článku: Počet zobrazení: 12918
19. březen 2002
diskuze
Tisk

Chcete se stát instruktorkou či instruktorem aerobiku nebo spininku?


Zakladatelka a ředitelka obou škol Mgr. Helena Jarkovská pro vás připravila základní informace o své škole:

Školící centrum:
Fit klub Heleny Jarkovské
Bubenská 19
170 00  Praha 7
tel. 02/20877120
mobil: 0603/550521

Do nového roku chceme opět vstoupit se zajímavou nabídkou programů určených instruktorům i dalším odborníkům v oblasti aerobního cvičení. Možná, že vás zaujme nový vzdělávací program, kterým si můžete rozšířit svou rekvalifikaci v oblasti populárního spininku fitness cyklistiky v nově založené České škole spininku a seznámíte se ve stručnosti s Českou školou aerobiku, která má dlouholeté školící zkušenosti.
Další podrobnější informace najdete na webové stránce fitklubhj.cz. Česká škola aerobiku H. Jarkovské je první soukromá profesionální škola aerobiku v České republice, založená již v roce 1989. Patří mezi schválené akreditované pracoviště MŠMT ČR pro výuku zájemců o cvičitelskou činnost s aprobací "instruktor aerobiku II. a I. stupně".
FIT klub H. Jarkovské patří mezi první sportovní aerobní klub v Praze, ve kterém cvičící veřejnost poznala "komerční aerobik". Nedílnou částí klubu se stala Česká škola aerobiku H. Jarkovské - akreditované pracoviště Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, která vydává doklad o rekvalifikaci (osvědčení s celostátní platností) pro pracovní činnost - instruktor aerobiku, instruktor spininku. Škola vzdělává, připravuje a doškoluje profesionální instruktory pro komerční cvičitelskou činnost, kterou provozuje mnoho organizací po celém území České republiky. V průběhu uplynulých 11ti let bylo vyškoleno přes 550 žáků, kteří úspěšně školu reprezentují po celé republice. 1. Vzdělávací systém České školy aerobiku (ČŠA) Umožňuje získat teoretické a praktické základy v oboru cvičitel (instruktor) aerobiku. Pro dosažení nejvyšší kvalifikace, tj. I. stupně, je nutné absolvování čtyř kurzů včetně dvou zkoušek, které jsou rozloženy do jednoho roku, výjimečně do dvou let. Po absolvování 1. kurzu a 2. kurzu se žáci připravují na zkoušku, která probíhá v jednom dni, a to nejdříve tři neděle až měsíc po ukončení 2. kurzu. Složí - li žák v tomto dni úspěšně teoretické a praktické zkoušky, získává: Diplom II. stupně základní licence - instruktor aerobiku. Toto osvědčení zaručuje provozovatelům placených tělovýchovných služeb kvalitního instruktora pro začínající a mírně pokročilou cvičící veřejnost - absolvent nemůže požádat o živnostenský list (neukončené vzdělání). Platnost licence je dva roky. Rozhodne-li se žák pokračovat v dalším vzdělávání, musí absolvovat v průběhu jednoho roku 3. a 4. kurz. V závěru 4. kurzu skládá závěrečné zkoušky a získává:
Diplom I. stupně profi licence - instruktor aerobiku. Absolventi mají předpoklad samostatně vyučovat na odborných seminářích, studiích nebo provádět profesionální služby v odborném zařízení Fit center, Fit studiích apod. Diplom I. stupně je základem k získání živnostenského listu a má platnost na celém území ČR. Platnost licence je dva roky. Podmínky přijetí do kurzu jsou  dobré pohybové schopnosti, dobré hlasové dispozice a vyjadřovací schopnosti,  minimální věk 17 let.
Místo konání kurzu: v Praze – ve Fit klubu Heleny Jarkovské, Bubenská 19, Praha 7.
Toto soukromé zařízení zároveň organizuje odborné semináře, doškolovací kurzy a akce pro veřejnost. Umožňuje také budoucím instruktorům (před vstupem do ČŠA) konzultační hodiny a pravidelnou přípravu v hodinách pro cvičící veřejnost. Převážná část lektorů ČŠA má své pravidelné komerční veřejné hodiny v týdenním programu Fit klubu Heleny Jarkovské

Česká škola spininku H. Jarkovské (ČŠS) je schválené akreditované pracoviště MŠMT ČR pro výuku zájemců o cvičitelskou činnost s aprobací instruktor spininku I. stupně.
Vzdělávací systém České školy spininku (ČŠS) Umožňuje získat teoretické a praktické základy v oboru cvičitel (instruktor) spininku. Pro dosažení nejvyšší kvalifikace, tj. I. stupně, je nutné absolvování tří kurzů včetně jedné zkoušky. Kurzy jsou rozložené do šesti měsíců, výjimečně do jednoho roku. Vyjímka: Pokud se přihlásí na školu instruktoři aerobiku I.stupně- profi instruktor aerobiku, bude jim odečten z ceny celé školy spininku 2.kurz- obecná část. Po absolvování všech tří kurzů se žáci připravují na zkoušku, která proběhne v jednom dni a to nejdříve tři neděle až měsíc po ukončení 3. kurzu. Složí - li žák v tomto dni úspěšně teoretické a praktické zkoušky, získává: Diplom I. stupně profi licence - instruktor spininku. Absolventi mají předpoklad samostatně vyučovat na odborných seminářích, studiích nebo provádět profesionální služby v odborném zařízení Fit center, Fit studiích apod. Diplom I. stupně je základem k získání živnostenského listu a má platnost na celém území ČR. Platnost licence je dva roky. Podmínky přijetí jsou stejné jako u instuktorů aerobiku: dobré pohybové schopnosti, dobré hlasové dispozice a vyjadřovací schopnosti,  minimální věk 18 let.

Pokud se chcete dozvědět termíny konání kurzů a jejich ceny, podívejte se na webové stránky www.fitklubhj.cz

Všichni jste vítáni!

 
Autor: Mgr. Helena Jarkovská
<-- náhled článkučtenost článku: Počet zobrazení: 21243
 
Testy
 
BMI test
zip | exe | swf
BMR test
zip | exe | swf
OTF test
zip | exe | swf
HRmax
zip | exe | swf
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]