Zdroj: #skip

(-;Hi-Lo Fičák;-))) (Malenka)

 1.
march R,L front 1-2 volně
mambo R side R 3-4
march R front 5
mambo L side L 6-7
march L front 8
double leg-curle (turn) R 1-4
double leg-curle (cross back) L 5-8
ponny RLRL back dia 1-8 vzpažit do Véčka,připažit-opakovat
kick-ball change R front 1-4
straddle (turn) R 5-8
 2.
grapevine Z R R 1-6
1/2pivot R front (zůstanu čelem vzad) 7-8
chasse R front (ale vlastně back;-) 1-2
1/2 pivot L front (ale vlastně back;-) 3-4
side leg lift (s výskokem)L,R to už zase stojím čelem; 5-8
grapevine L L 1-3
cross front R (na pravou nohu po překřížení přenesu váhu) L 4
lunge side L,R 5-8
V-step L (turn) 1-4

Prvních 8 dob jsem rozepsala, jinak se to také dá popsat jako dva kroky vpřed a pak samba RL. Závorky lze vynechat, aby se začátečnicím netočila hlava;-) Pro ty, co nevědí jak na grapevine Z: první tři doby jako grapevine R,pak se natočím tělem o 90°a jdu opět první 3 doby z grapevine L;je to vlastně zkrácené grapevine do elka. No a grapevine v poslední osmičce nazývám criss cross (název pro něj neznám) a znamená to první křížení vzad a pak vpřed (to je ten cross front s váhou) AŤ VÁM FIČÍ CVIČENÍ!!!!!


Získáno ze sekce choreografie serveru aerobics.cz verze 0.99/2.00b/2002+0.25 (21.8.2019 11:33:27)