Zdroj: #skip

jogging & forming (K.)

 1.
jogging forwards R 1-8 upažit pokrčmo a 2x hmitnout (1-2), překřížit R, pak L před sebe (3-4), obě nahoru (5), přepažit (6), upažit pokrčmo a 2x hmitnout (7-8)
výpad do strany v tempu R,L,R 1-8 rozpažit pokrčmo
jogging backwards R 1-8 viz výše
výpad do stran v tempu R,L,R 1-8 rozpažit pokrčmo
 2.
6-point mambo R 1-8
grapevine + double knee open R 1-8
squat + knee up 2x L 1-8
výpad vzad + knee up 2x L 1-8


Získáno ze sekce choreografie serveru aerobics.cz verze 0.99/2.00b/2002+0.25 (14.12.2019 19:19:50)